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绞股蓝食疗养生法 让你吃出健康 toutiao

2019-01-13 20:41:38
绞股蓝食疗养生法 让你吃出健康

绞股蓝治疗高血压病的饮食调养方法如下,供酌情选用,绞股蓝20克,乌龟1只(约250克),料酒、葱花、姜末、盐、味精各适量3个月的宝宝咳嗽怎么办
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绞股蓝食疗法

  绞股蓝治疗高血压病的饮食调养方法如下,供酌情选用。

  (1)绞股蓝20克,乌龟1只(约250克),料酒、葱花、姜末、盐、味精各适量。绞股蓝拣去杂质后洗净,放入纱布口袋中扎口,与洗净的乌龟一起入沙锅,力口适量水,先用大火烧沸,再加入料酒、葱花、姜末,改用小火炖1小时,待龟肉熟烂时,加盐、味精调味即可。隔日1剂,佐餐食用,每日食1/2量。具有滋阴补阳、降压去脂等功效,适用于肝肾阴虚、阴阳两虚型高血压病。

  (2)绞股蓝15克,大枣15枚,粳米100克,红糖20克。绞股蓝拣去杂质洗净,晒干为末婴儿咳嗽流鼻涕
,待用;大枣、粳米淘洗净,入锅,加水煮粥,粥将成时调入绞股蓝、红糖拌和均匀,改用小火继续煨煮10分钟即成。每日1剂,分早晚2次服食。具有清热平肝、补虚降压等功效,适用于气血虚性高血压病。

  (3)绞股蓝15克,槐花10克,蜂蜜20克。绞股蓝、槐花拣去杂质后洗净,入锅水煎,用中火煎煮15分钟,去渣取汁,稍凉后,加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂,分2次饮用。具有清热解毒、平肝降压等功效,适用于肝阳上亢、肝风内动型高血压病等。

  (4)绞股蓝、罗布麻叶各15克,白糖适量小孩多少度算低烧
。前2味水煎2次,每次15分钟,合并药汁?000毫升左右,加入白糖调味饮用。每日1剂,分2次饮用。具有益气平肝、利尿降压等功效,适用于各型高血压病等。

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